Gå gratisutmaningen
7 dagar, sju små steg. Varje dag får du ett enkelt uppdrag som hjälper dig att upptäcka hur lätt det faktiskt kan vara att börja använda naturens örter.
Börja gratisKostnadsfri utmaning · 7 dagar
Lär dig använda svenska örter på ett enkelt och tryggt sätt.
Jag heter Catharina och jag visar dig, steg för steg, hur du känner igen och använder vanliga örter hemma. Börja med min kostnadsfria utmaning 7 dagar till en grönare vardag – ett litet steg om dagen, direkt i din mobil.
Börja gratis
Helt gratis. Inga förkunskaper. Avsluta när du vill.
Var vill du börja?
Fyra vägar in i örtvärlden
Börja där det känns lättast. De flesta börjar med gratisutmaningen.
Bli medlem i Farmors örtklubb
Månadens ört, live-träffar och ett tryggt sällskap som lär sig tillsammans. Här får du svar på dina frågor.
Läs om örtklubbenGå min kurs
Örter i din vardag – en tydlig väg in i örtvärlden med filmer, texter och praktiska övningar i din egen takt.
Ta mig till kursenUpptäck alla recept
Receptboken med te, smoothies, bröd, mat, salvor och oljor. Enkla recept med örter du hittar nära hemmet.
Till Farmors receptbok
Om mig
Jag var också nybörjare en gång
Jag heter Catharina och det är jag som står bakom Farmors apotek. Mitt eget örtintresse började egentligen ganska enkelt, med nässlan. På den tiden kunde jag inte särskilt mycket om örter och minns känslan av att undra hur jag någonsin skulle kunna lära mig att känna igen alla olika växter.
I dag är örterna en naturlig del av min vardag. De finns i tekoppen, i skafferiet och i salvorna jag använder hemma. Och det är precis det jag vill hjälpa dig med, att upptäcka hur enkelt det faktiskt kan vara att använda örter i vardagen, på ett sätt som känns tryggt och naturligt.
Du behöver inte en trädgård eller mycket tid. Börja med en ört, lär känna den och upptäck vad du kan göra med den. Sedan tar du nästa. Det är faktiskt så enkelt det kan vara.
Du är i gott sällskap
Tusentals kvinnor har redan tagit första steget
50 000+
följare på Instagram
1 100+
har gått en gratisutmaning
4,9 av 5
i snittbetyg från deltagare
“Jag trodde att örter var något för experter. Efter en vecka med Catharina plockade jag kirskål i min egen trädgård och gjorde soppa.”
“Äntligen någon som förklarar lugnt och utan pekpinnar. Jag känner mig trygg med de örter jag använder nu.”
“Örtvandringen var årets finaste dag. Catharina ser varje deltagare och gör kunskapen så konkret.”
Kostnadsfri utmaning
7 dagar till en grönare vardag
För dig som vill börja använda naturens örter, men kanske inte riktigt vet var du ska börja. Under sju dagar får du en liten, enkel uppgift som hjälper dig att steg för steg bli tryggare med örterna omkring dig.
- Lära känna och hitta några vanliga örter
- Prova att använda örter i te och mat
- Skapa en enkel örtvana
- Några minuter om dagen, i din takt
Helt gratis. Du kan avsluta prenumerationen när du vill.
Fortsätt i din takt
Allt hos Farmors apotek
Flera sätt att lära dig örter – börja gratis och fördjupa dig när du vill.
Kostnadsfritt
7 dagar till en grönare vardag
Varje dag får du ett enkelt uppdrag som hjälper dig att upptäcka hur lätt det faktiskt kan vara att komma igång.
Anmäl dig gratis
Medlemskap
Farmors örtklubb
Månadens ört, nya recept varje månad och live-träffar där du får ställa alla dina frågor. Ingen bindningstid.
Ta mig till örtklubben
Digital produkt
Receptboken
Farmors samlade recept: örtteer, gröna smoothies, bröd, maträtter, salvor och massor av annat.
Jag vill veta mer
Kurs
Örter i din vardag
Onlinekursen för dig som vill känna dig trygg med att plocka, torka och använda vanliga örter.
Ta mig till kursen
Kostnadsfri ljudserie
Från osäker till trygg med örter
En kort ljudserie för dig som vill börja använda örter men inte riktigt vet var du ska börja. Lyssna i din takt.
Lyssna gratisGratis material
Gröna guider & inspiration
Guider, checklistor och recept som du kan ladda ner, skriva ut och ha med dig i korgen.
Till de gröna guiderna
Digital örtkur
Farmors höstkur
En renande 3-veckors örtkur med nässla, maskrosblad och gullris. Jag gör den själv varje vår och höst – häng med så gör vi den tillsammans.
Läs mer om höstkurenPå plats
Örtvandring
Följ med ut i skog och äng i Uppsala. Vi går i lugnt tempo och lär känna örterna där de växer.
Läs mer om örtvandringarFARMORS APOTEK
Inspiration från apoteket
Örter, recept och små glimtar från skogen och köket.
Din gröna vardag börjar med en enda ört
Anmäl dig till 7 dagar till en grönare vardag – kostnadsfritt. Om sju dagar har du plockat, torkat och använt din första ört.